Tanja Jakisch, Diplom-Psychologin
Nicht härter arbeiten,
sondern intelligenter handeln

Coaching

Häufig haben wir das Gefühl, wir werden gelebt. Wie in einer Einbahnstraße läuft das gleiche Schema mit immer gleichen Resultaten ab. Im Coaching werden Handlungsmuster deutlich. Wir beleuchten innere Einschränkungen, erkennen Risiken und Chancen.

Coaching ersetzt keine Therapie. Als Psychologin erkenne ich: Handelt es sich um Ausreißer einer ansonsten normalen psychischen und physischen Belastbarkeit – oder sollten wir tiefer ansetzen.

Gemeinsam suchen wir nach Ursachen und guten Lösungen.

 

Potenzial-Coaching

Der Lust am Leben neue Chancen geben

Wer heute von Job, Partner, Kindern, Freunden oder Haushalt beansprucht wird, weiß, unser Alltag ist voller Herausforderungen. Häufig bleibt wenig Zeit, die persönlichen Möglichkeiten zu erkennen und sich zu fragen: Wie kann ich mein Leben so gestalten, dass ich mich persönlich, beruflich und privat bestmöglich entfalte? Leistung und Erfolg kann dabei ebenso eine Rolle spielen wie der Wunsch, innerlich zur Ruhe zu kommen, aufzutanken oder gut mit sich umzugehen.

Sie werden befähigt, Ihr Potenzial abzurufen und auszuleben.

Sport-Coaching

Potenzial in Leistung verwandeln

Viele Menschen haben das Potenzial, herausragende Sportler zu sein. Doch um Spitzenpositionen einzunehmen, ist mehr erforderlich als Talent: Spitzensportler arbeiten sowohl an ihrer körperlichen als auch an ihrer mentalen Fitness. Sie werden zum dem, was sie sind, durch innere Leidenschaft und die unbedingte Motivation, ein hohes Niveau zu erreichen.

Sport-Coaching hilft den Sportlerinnen und Sportlern, die Energie, Konsequenz, die Kraft und den Mut aufzubringen, sich mental auf Spitzenleistungen vorzubereiten.

Führungskräfte-Coaching

Leistungseinschränkungen auflösen

Führungskräfte sollen kontinuierlich in der Lage sein, Topleistungen zu erbringen – ungeachtet aller möglichen Stressoren in ihrer Arbeitswelt. Hilfreich sind klare Visionen und attraktive Ziele: Was wollen Sie erreichen? Was motiviert Sie? Wo blockieren Sie? Innere Hemmnisse werden bearbeitet.

Was lernen Sie aus Erfolgen? Was aus Rückschlägen? Wie kann eine Niederlage genutzt werden?

Pragmatische Handlungsoptionen für den Arbeitsalltag stärken Sie – ohne dass Sie sich als Person aus den Augen zu verlieren.

Ich unterstütze Menschen, aus der Vergangenheit und der Gegenwart für die Zukunft zu lernen.

wingwave

Das wingwave-Coaching aktiviert Ressourcen im Menschen, schnell spürbar und nah am Alltag

Zu viele Anforderungen gleichzeitig verhindern, dass negative Erlebnisse von den Menschen verarbeitet werden. Immer häufiger überhören sie ihre Körpersignale. Darüber hinaus schränken unbewusste Überzeugungen ihre Handlungsmöglichkeiten ein und führen zu vermeintlich ausweglosen Situationen.

Mit wingwave-Coaching reagieren Sie resistenter auf Ihre Stress-Faktoren und steigern Ihre Leistungskraft. Das Verfahren setzt punktgenau an Problemen und Symptomen an und eignet sich als Intervention zur Selbstmotivation, zur Steigerung von Kreativität und Überzeugungskraft. Probleme werden häufig in wenigen Sitzungen gelöst.

wingwave ist ein geschütztes, anerkanntes Verfahren. Es führt erstaunlich effektiv zum Abbau von Stress-Symptomen und stabilisiert die Persönlichkeit.

NLP - Neurolinguistisches Programmieren

Mit NLP Horizonte erweitern

Die Neuro- und Kognitionswissenschaften belegen: Jeder einzelne Mensch erlebt dieselbe Situation und die damit verbundenen Gefühle anders. Vorerfahrungen und Glaubenssätze machen ein Ereignis für jeden Menschen einmalig. Daraus resultiert im Umkehrschluss: „Wir sind formbarer als wir denken – alles, was ein Mensch kann, ist erlernbar“.

Die Methoden des NLP helfen Menschen, Zielrichtungen zu klären und sich von subjektiv erlebten Einschränkungen zu befreien. Mit einem Sichtwechsel und neuen Handlungsoptionen lassen sich Herausforderungen häufig adäquater klären.

NLP zeigt Wege auf, wie sich Wahrnehmung und Sprache durch die Analyse des eigenen Verhaltens verändert.

Psychotherapeutische Praxis Tanja Jakisch   |   Kasinoplatz 3   |   D-26122 Oldenburg   |   Tel. 04 41 - 21 71 36 22